מדיטציה אחד על אחד

Service Description

התאמה אישית של תרגול והקניית ארגז כלים של מדיטציה שניתן ומומלץ להמשיך ולהעמיק בו באופן עצמאי. כחברה שלך לדרך שחוקרת מגוון סגנונות של מדיטציה מעל 15 שנה אשמח לענות על כל שאלה ולכוון לתרגול פשוט שיתאים בדיוק לך. איך? לפי מסורת האיורוובדה ( מסנסקריט "ידע החיים"), האחות המשלימה של היוגה המתמקדת בבריאות הגוף והנפש דרך תזונה והרגלי חיים מותאמים אישית יש להתאים את הרפואה לבן האדם הספציפי ולזמן הספציפי בו הוא נמצא, יחד נחקור מה מתאים ומיטיב בדיוק עכשיו עבורך כדי לכוון אותך לכאן ועכשיו בכל רגע.